Haben Sie sich auf einem Spaziergang mal von einem Kind leiten lassen?
Sich auf das wechselnde Tempo eingelassen,
die Welt wieder mit Kindesaugen gesehen?
Kinder erleben die Welt aus anderer Perspektive,
vieles in der Umwelt ist neu für sie,
spannend, fremd und auf jeden Fall
einen oder gar zwei Blicke wert.
Versuchen Sie, sich immer wieder die Zeit zu nehmen,
sich auf das Tempo Ihres Kindes einzulassen.
Und entdecken Sie gemeinsam die Umgebung ganz neu.
Natürlich zu Fuß, denn Bewegung ist gesund!
Zur Anregung hier noch einige Ideen und Forscherfragen
Das Gehen: mal ganz langsam, mal ganz schnell, mal seitwärts, mal rückwärts, im Kreise drehen, krabbeln, hüpfen, tanzen!
Der Weg - er darf verlassen werden: mal durchs Gras, mal über die Mauer, auf dem Bordstein balancieren, durchs Gebüsch.
Die Sinne fokussieren: Augen auf und Ohren zu oder auch anders herum. Auch riechen und tasten sind erlaubt. Vorsicht bei unbekannten Pflanzen und Dornen! Und natürlich: die Pflanzen nicht verletzen!
Kein Leben in der Stadt? Von wegen! Entdecken Sie Tiere und Pflanzen im Kleinen und Großen: Flechten und Moose, Insekten und Vögel, Brachen, Parks, Friedhöfe, Straßensäume. Die Stadt ist vielseitig!
Wer entdeckt zuerst fünf unterschiedliche Blätter, Blüten oder Früchte?
Perspektiven wechseln: auf den Bauch legen und in die Wiese schauen, auf dem Rücken den Wolken nachträumen, den Kopf ganz nah an den Baumstamm legen und ihn nach oben blicken, von einer Mauer die erhöhte Perspektive genießen. Die Welt immer neu entdecken.
Und für den Stadtverkehr
Auf die Knie und ausprobiert: Wie sieht ihr Kind die Straße? Wo lauert Ablenkung? Welche Tipps braucht es, um sicher eine Straße zu überqueren?
Kinder bewegen sich heute weit weniger als noch vor Jahren / Jahrzehnten. Doch gemeinsam mit ihrem Kind können Sie (sich selbst und) andere überzeugen, wieder aktiv zu werden.
Bewegung im Straßenverkehr zu üben, hilft dabei, Sicherheit zu erlangen!
Viel Spaß dabei!